ネタバレ

モデ痩せは一体どうやって痩せるのか。

みなさんも知りたいところですよね。

まず、モデ痩せで言っているのは、

間違ったダイエット方法をしないこと。
それは、周りにある「〜ダイエット」「〜で簡単に痩せれる」
といった間違った情報が沢山あるということ。

そのせいで、自分の体が痩せにくい体質を作り出してしまっている！

という認識を持つことから始まっています。


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ダイエットとは一体どういうものなのか。

ただ、体重計にのって、一喜一憂することでしょか？

食べたいものを我慢して、痩せたけど、お肌ガサガサ、
挙句の果てに、リバウンドして、もっと太ってしまうことでしょうか？

毎日こんにゃくや寒天を食べることでしょうか？

これらは全て違うと思います。
皆さんが欲しいのは、健康的な美、誰もがキレイ〜と思うような姿だと思います。

そこのところの重要性をしっかり基礎として勉強できるのが
モデ痩せだと思います。


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